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2009年6月

2009年6月29日 (月)

『オリンピックデーラン青森大会☆』

『オリンピックデーラン青森大会☆』

オリンピックデーラン青森大会に行ってきましたぁ
2009年度はアンバサダーに大林素子さん、黒木知宏さんを加えパワーUPして日本全国のスポーツを愛する皆さんの元へに会いに行きますよ〜
青森大会では
荻原健司さん黒木知宏さん永田睦子さん
現役選手で来年のバンクーバー五輪で活躍が期待される‥目黒萌絵さん稲田勝さんが参加。
オリンピアンに身近に触れ合い『みんなのオリンピック』の実現を感じる事が出来るめちゃくちゃ贅沢なイベントだと思います
体力テストでオリンピアに挑戦してみよう。
元気一杯の子供達オリンピアンにかかってこ〜い
ＪＯＣ（日本オリンピック委員会）のホームページをご覧下さい
ちばちゃんからのメッセージも聞いてみてくだねん

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『さくらんぼぉ☆！！』

『さくらんぼぉ☆！！』

東根市より
さくらんぼちゃん
が届きました
 
感謝です
 

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2009年6月27日 (土)

『ちばちゃん先生☆』

『ちばちゃん先生のパーソナルコンディショニング』7月14日開催です
 
 
ランナーズステーション麹町店ホームページをチェックしてくださぁい

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2009年6月25日 (木)

『ランステにて…』

『ランステにて…』

『ちばちゃん先生のパーソナルコンディショニング』を開催しました
 
 
ちばちゃん×あなた
のクラス
 
 
名称を「トレーニング」ではなく「コンディショニング」にした訳は‥ 
 
 
マラソンを走っているから自分は健康体だ！と思っている方は結構多いと思うんですね
 
 
だけど市民ランナーの皆さんの身体を見て、よくこんな身体で走っているなぁ〜と心配になります
 
 
苦しいトレーニングを積み重ねる事も大切かもしれませんが、
まずは健康に楽しく☆！走る事をちばちゃんは応援しています
 
 
トレーニングをより効率の良いものにする為に、まず身体を整えていきますよぅ
 
 
今から走り始めたい方や、ランナーでなくても、より健康になりたいとか体重コントロールをしてみたい方でも大丈夫だよ
 
 
今回のお客様は‥
5名中4名が女性だったんだよ
いつもファンメッセージなんかは9割が男性なので‥女性からの支持率に嬉しくなっちゃいましたよん
 
 
月一ペースで開催しています
ブログでも告知し
 
写真は麹町ランステ
こちらにて開催
 
 
 
 

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2009年6月24日 (水)

『豚肉のしょうが焼き。』

『豚肉のしょうが焼き。』

今日のお料理教室は熱々で柔らか〜い豚肉のしょうが焼き
 
 
ガッツリ食べて元気モリモリメニューだよね
 
 
お醤油、お酒、しょうがに付け込んで焼くだけだったん
 
 
意外に簡単〜
 
 
 

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2009年6月23日 (火)

『夏はやっぱ○○○』

『夏はやっぱ○○○』

スイカちゃん
 
 
 

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2009年6月21日 (日)

『ずきゅん。』

『ずきゅん。』

乗鞍の子供さん達が、レースの間中ずっと太鼓を叩いてくれていたんです
 
 
多分‥5時間以上。
 
手大丈夫やったかなぁ
 
 
最後に歌声も披露してくれました
ホンマに天空に来たみたいに澄んだ歌声に癒されましたぁ
 
 
スッゴクスッゴク良かったよぅ
ハートにずきゅんとき
 
 
フィナーレはじゃんけん大会
閉会式に参加した人全員に乗鞍豪華お土産をプレゼント
太っ腹〜
 
 
こんなサービスなかなか
なくってよ
 
お土産もらった人は来年もまた来てね〜
 
 

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『天空マラソン☆！』

『天空マラソン☆！』

第4回天空マラソンが30キロにリニューアルして開催されました
 
 
Ｉ ＬＯＶＥ 乗鞍なちばちゃんは第1回から連続出場なんやけど‥
正直な話雨が多いねん 
 
いくらスーパー晴れ女でもな梅雨には勝たれへんわぁ。
 
という訳で今日も雨でした。ごめんなさい
 
 
雨対策として1週間ずらしたみたいねんけど‥
雨やってん。
晴れになるように9月にする方がいいのか
でも9月やったら、雪が溶けちゃっていてあの雪壁の中を走られへんねんな
だから究極の選択やねん
 
 
でも‥それくらい貴重な景色やと思うから
あの景色見れるまで来て欲しいなぁ
 
 
だって凄すぎて
雪壁に抱きついちゃったん
 
 
あとは標高1500m地点スタート、2700m折り返し上って下るだけのコースやから30kmでも40kmくらいの負荷がかかると思うねん。
鉄人コース以外にもファンランコースや子供さんも走るといいかなぁ
 
 
‥と大会アドバイザーであるちばちゃんは
大会の主役である皆さんの意見を知りたいよぅ
 
 
ファンメールよりお便りくだ
 
 
それにしても
ランナーの皆さんは明るくていいなぁ
 
 
雨が降っても笑顔でスタートラインについていたもんねぇ。
 
 
『人生晴れの日ばかりではありません。
雨の日に笑い飛ばせる人であって欲しいなぁ』
↑ちばちゃんの今日の名言でしたぁ
 
 
また来年、乗鞍でね〜。
 
 

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2009年6月20日 (土)

『今週末は‥』

天空マラソン
 
 
ちばちゃんプロデュースのこの大会も4回目を迎え30キロにリニューアルしました
 
 
30キロと言っても、ただの30キロではありません
完走した人はみんな鉄人だぁ

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2009年6月19日 (金)

『黒ちば？』

『黒ちば？』

深夜なケーキタイム
 
 
たまには悪い子ちゃんな私
 

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『エビとほうれん草のココナッツカレー☆』

『エビとほうれん草のココナッツカレー☆』

最近学研さんに通ってま〜す
 
 
眺めの良い素敵なカフェテリアでランチタイム
 
 
ココナッツカレーって初めて食べてんけど
 
 
すっぱ甘い感じなカレーやったよ。
忘れた頃にまた食べたくなりそうな癖になる味やねぇ
 
 
ジュースも種類が充実していてちばちゃんはバナナジュースが好きなんだなぁ
 
 
Ｉさんいつもご馳走になっておりますぅ
おおきにぃ〜

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2009年6月17日 (水)

『勝負脳！』

『勝負脳！』

『勝負脳の鍛え方』の著者である林先生と雑誌の対談がありました
 
 
私こう見えても趣味は読書なんですよぅ
 
 
林先生の新聞記事や本も読ませて頂いていたので、
先生にお会い出来る事をとても楽しみにしていました
 
 
人間の生か死に携わる医学の観点から、身体の仕組みを分かりやすくお話して下さいました。
スポーツ関係者が思い込んでいた事で覆された内容もあったんですよ
 
 
楽しく有意義な時間を有り難うございました
 
 

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『結婚…』

最近私の周りで結婚する方が6名も
 
 
同じ事務所なんです。皆川君と愛子ちゃん
いいなぁ…
 
 
私の王子はどこにいるのぉ〜
 
 

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2009年6月15日 (月)

『東大和市立第四小学校☆』

『東大和市立第四小学校☆』

東大和市立第四小学校にてあいさつ運動チャレンジプロジェクトを行いました
 
 
大きな声であいさつ出来たら、身体のスイッチがONになって『よしっ頑張るゾ』と素敵な一日がおくれそう
 
 
あいさつは魔法の力だよねぇ。
 
 

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『スポーツフェスタin 広島』

広島にてスポーツフェスタ2009が開催されました
 
 
広島新球場もでき、イベントがあったアリーナもとても立派だったんですよ
そして何よりＴＯＰ’Ｓの存在がスポーツを頑張ってみよう‥という気持ちにさせてくれるんでしょうねぇ
 
ＴＯＰ’Ｓとは‥
競技種目の枠を越え、連携して『スポーツ王国ひろしま』の実現と地域の活性化に貢献しようという
とっても素敵な絆なんですねぇ
 
 
サンフレッチェ広島 ＪＴサンダーズ 湧永製薬ハンドボール部 広島メイプルレッズ 中国電力陸上部 ＮＴＴ西日本ソフトテニス部のトップアスリートの皆さんが今回は参加して下さいました
 
 
それにしても‥
広島っ子は元気やねぇ
午前午後とみっちり
体力テストにスポーツ教室にリレーと最後まで一生懸命頑張る事が出来ました
 
 
ちばちゃんは‥というと
疲れ果ててしまい頑張ってんけど
最後のリレーのアンカーでごぼう抜かれしてしまいました
青色チームの皆さんごめんなさい
 
 
ちばちゃんは短距離走は苦手やねんけどな‥
かけっこが苦手でも遅くても最後まで一生懸命やり抜く事が大事やと思うよ
 
 
小学生時代は色んなスポーツを楽しむ事で、将来への土台が築かれる事と思い
 
 
スポーツテストで自分の得意な種目、苦手な種目がわかったんじゃないかな
苦手な種目も練習したら必ず上達するからチャレンジする気持ちを大切にしようね
 
 
広島っ子がんばれ〜
 
 

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2009年6月14日 (日)

『文化放送東京チアーズ』

本日14時〜生出演

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2009年6月12日 (金)

『今日のデザートは…☆』

『今日のデザートは…☆』

広島の美味しいご馳走をガッツリ頂いて、『あ〜満腹ぅ』と思った矢先に…
 
 
まさかのお好み焼きを食べにお好み村源蔵さんへ
あっさり＆お野菜たっぷりで美味しかったぁ〜
 
 
デザートとお好み焼きは別腹やねんなぁ
 
 
 

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広島の名店源蔵さんにて
 
るみちゃん最高

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2009年6月11日 (木)

『野菜食べやさ〜い。』

『野菜食べやさ〜い。』

こんなお店探してぁちばちゃんお気に入りのお店に登録っと
 
 
産直野菜の洋食居酒屋さん『日本橋二丁目ダイニング』
日本橋駅D1出口すぐ
 
 
カラダの中から元気になれそうやなぁ
 
 
 

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2009年6月 8日 (月)

『果樹王国ひがしねさくらんぼマラソン大会☆！』

『果樹王国ひがしねさくらんぼマラソン大会☆！』

今年も恒例のさくらんぼマラソン大会に行ってきましたぁ
 
 
何と今年で5回目の参加となります。
やっぱり
さくらんぼマラソンに行かないと6月が来た気がしないね〜ん。ちばちゃんもすっかりリピーターさん
 
参加賞や賞品はさくらんぼ
あの甘酸っぱくジューシーなさくらんぼが‥走って心地よく疲れた身体を癒して回復を早める役割も果たしてくれるんです。
走った後のさくらんぼってお風呂上がりのビールより絶対に5倍は美味しいと思うよぅ
 
 
電車の中吊りでさくらんぼマラソンの広告をご覧になられた方がいらっしゃるかと思いますが、東京〜さくらんぼマラソン臨時号の新幹線が出るんですよ
乗客はみんなさくらんぼマラソンに参加する人だなんて面白いねぇ。
こんな大会他には聞いた事ないなぁ
 
 
今年は第8回大会となり参加人数が8731名に到達、年々進化していく大会なんです。
 
 
東根はさくらんぼ生産量日本一
マラソン大会のおもてなしの心も日本一
やとちばちゃんは思いま〜す
 
 
まず、さくらんぼ東根駅と天童駅でセレモニーがあり鼓笛隊や踊りなどでマラソン参加者を大歓迎して驚かせてくれます。
夜には花火まで上がるんですよ
 
 
毎年ビックリ箱を開けるようなワクワクした気持ちにさせてくれるからリピーター率はとても高いんじゃないかなぁ。
 
 
ゲストは瀬古利彦氏、渡辺康幸氏とご一緒させて頂きトークショーでは瀬古さんの饒舌トークに会場は笑いに包まれました。早稲田大学渡辺駅伝監督は箱根秘話と優勝宣言をされていましたよん。
楽しい陸上仲間とご一緒させて頂き私もとっても光栄でしたぁ
 
 
大会では10キロの部に参加しました。小学生、中学生高校生、幼稚園生ちゃんもいてくれたよねぇ
生徒さん達が名前や都道府県名を書いた横断幕を持ち大きな声で応援してくれると苦しそうに歪んでいた皆さんの表情が一変し笑顔が溢れます
 
 
さくらんぼの枝で作った手作り旗の応援も心が伝わっってきました
まさに手作りの温かい大会が魅力なんですねぇ
 
私は毎年来ているから沿道からの『お帰り〜』という声援に、故郷に帰ってきたような気持ちになりちょっとうるうるしちゃいましたよぅ。
 
 
練習不足のせいか足が重く感じましたが、皆さんの応援が嬉しくて嬉しくて、この楽しい時間がもっと続いたらいいのになぁ…
と一歩一歩大切に走りました。
平和やなぁ〜と
とってもとっても幸せやな気持ちを味わいましたぁ
皆さんに感謝です
 
 
さくらんぼの他にも山形牛やお蕎麦も美味しいんですよ。東根温泉にもゆったり浸かってから帰路につきました。
 
‥とここでまだ終わりではありません。
最後の最後までおもてなしの心が皆さんの心をググっと掴みます
 
 
姿が見えなくなるまでお見送りは続きます。
また来年〜
 
 
来年も6月の第一週末だよ
きっと来年は10000人越えだね記念すべき10000人越え沢山の仲間達と一緒に達成したいなぁ…
 
 

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種飛ばしグランプリ
ちばちゃんの記録3メートル

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さくらんぼロードを走ります

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楽しい仮装は大好きだよぅ

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走った後は東根温泉でさっぱり

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また来年〜

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2009年6月 5日 (金)

『お腹凹むかなぁ…』

お腹が出てるのはちばちゃんじゃないよぅ
 
 
BS-TBS『トリプルアンサー』でラサール石井さんのマラソントレーニングをしているんやけどね…
 
 
皮下脂肪は少なめやのに異常にお腹が出てしまっているの。
きっと内臓脂肪型さんなのねぇ
 
 
秋のTBS感謝祭では
きっとお腹が凹んでカッコイイ走りが出来るはずふぁいとぉ
 
 
BS-TBSトリプルアンサーをチェックしてみてね〜。
 
 

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2009年6月 2日 (火)

『ちばちゃん先生☆！』

『ちばちゃん先生のパーソナルコンディショニング』今月は23日に開催
 
 
ランナーズステーション麹町店のホームページをチェックしてみてね〜
 
 
 

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『あなたの食べたい手料理は…！？』

『あなたの食べたい手料理は…！？』

ちゃちゃっとチャーハンを習いました
 
 
隠し味のお酒が味に深みを出し、お醤油を焦がして炒める所がポイント
 
 
一昔前まで彼ご飯と言えば、肉じゃがでしたが
最近お友達に調査した所‥チャーハンなんかをササッと作れるといいらしいと言ったはりましたぁ
 
 
という事でチャーハン制覇したぞい
 
 
 

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2009年6月 1日 (月)

『何だこりゃ？』

『何だこりゃ？』

アイスの乗った苺ピザ

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『ピザに埋もれる私…』

『ピザに埋もれる私…』

デカっウマっ

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『笹川賞』

『笹川賞』

競艇LIVEのゲスト出演の為福岡に行ってきました！！
 
 
都会のど真ん中に競艇場があるなんてスゴイなぁ。
ファン層はというと‥若者やカップルが多いのに驚きました、ご家族連れでシートを敷いて団欒だったりでレジャー感覚なんですよぉ。
 
 
競艇って、決して敷居の高い場所ではないんですよね〜。
お天気も良くてめちゃ気持ち良かったよん！
 
 
さて気になるレース結果ですが…
私のイチ押し、瓜生選手が序盤から非常に冷静に落ち着いたレース運びで圧勝したんですぅ。
 
 
地元での優勝は格別だった事でしょう。
ファンの皆さんの声援も温く追い風になったんでしょうか。
ウイニングランの時に客席との一体感にジーンときちゃいましたねぇ。
 
 
瓜生選手おめでとうございました
 
 
 

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