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2009年4月
2009年4月30日 (木)
『堺シティマラソン☆』
大阪府堺シティマラソンに行って来ましたぁ。
距離が10キロまでの大会で約6800人の参加者は、なかなか凄いと思うよ。
マラソン大会って参加した事がない人は敷居の高いイメージがあるかもしれへんけど、全然そんな事ないよぅ。
皆さんゴザ敷いてお弁当持ってかなりレジャー感覚。犬さん選手を発見！！
きゃは。平和やねぇ〜。
それにしても、大阪人のリアクションは面白いっ！
人情味のある楽しい大会やったでぇ。
おおきにぃ〜☆
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2009年4月28日 (火)
『明日は☆』
大阪府堺シティマラソンだよ。
ファミリーの部2.5キロに出走します。
みんなで楽しく走ろうね〜！！
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2009年4月27日 (月)
『食べネタばかりでゴメンナサイ。』
昨日は千葉県半周してきました！勿論走って行ったんと違うで。
ドライブでGO!GO!
お目当ては海の幸LUNCH☆
千葉ちゃんだけあってアイラブ千葉県？
なんちゃって。
最近食べてばかりでヤバイヤバイ。
今日は11時から17時までひたすら喋るお仕事やったからカロリー消費したかしらぁ。。
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2009年4月25日 (土)
『ENJOY〜☆！』
今日の文化放送さん千葉真子のベストスマイルメッセージは『ENJOY〜☆！』でしたぁ。
ジッとしているよりもENJOYを捕まえに行かなくちゃあ。
最近はテラス席がとても心地よくって、私の中ではお外でランチが流行ってます。
う〜ん。幸せやなぁ…
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2009年4月23日 (木)
『楽しい偶然。』
新宿にてMちゃんとランチに！
すると…
聞いた事ある声が。
まさかね？と振り返ると
そのまさかで、トータルワークアウトのちばちゃんクラスのお客様がウエイターさんだったのです。
楽しい偶然でしたぁ。
最近、ちばちゃん先生のお蔭？で3時間18分の自己記録を更新された頑張り屋さんです。
デザートとお飲みもののサービス有り難うございました☆
かなり本格派のお料理に大満足！！
京王プラザホテル向かい韓国料理シクタンさんお勧めだよぅ。
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2009年4月22日 (水)
『皆さ〜んお早うございま〜す☆！』
文化放送さんの新番組の会見がありました！
ちばちゃんは毎週土曜朝5時5分〜テンション上げ上げだよぅ。
私のホームページのリンクにバナーが貼ってあり、ポッドキャストで後から聞けるシステムにもなっているねんけど、その場合は著作権の問題でキラキラキラっていう魔法使いみたいな効果音がないからイマイチなんだよね。
出来ればLIVEで聞いて欲しいな。
ラジオを聞くとネバーランドに行けるらしい…
と噂なんだって。。
何それぇ？
ほんまにぃ？？
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2009年4月20日 (月)
『志摩ロードパーティ☆』
今年も三重県志摩ロードパーティに行って来ました！
春やのにぃ‥どんだけ晴れるねん？
というような雲ひとつない快晴の中、約7600名のランナーが志摩スペイン村に集いました。
私は応援サポーターとして参加をし、スターターとゴール手前でのお出迎えをしたのですが皆さんね、ええ顔したはったよぉ！！！
マラソンを走ると心がキレイになれる気がするんだけど、ほんまに清々しい表情されていました。
走る男森脇さんとゲストでご一緒させて頂き、走魂を注入してもらいました！
こんなにいきなり気温が上昇して尚且つアップダウンの中を走り抜いた皆さんはめちゃ頑張り屋さんやね！！！
正に魂の走りが出来たんじゃないですかぁ。
NICE RUN☆！
NICE FIGHT☆☆！
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2009年4月19日 (日)
『先生おめでとうございます！』
高校の恩師、荻野先生の定年のお祝いが京都でありました。
今の私があるのは先生のお蔭なんですよ〜。
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2009年4月18日 (土)
『妙典小学校☆』
千葉県妙典小学校6年3組にて夢先生をしてきました！
最近の新しい小学校はオープンクラスになっていて廊下側の壁がないんです。
プラス面も勿論沢山ありますが、廊下に人が通ると気になってしまったり注意散漫になりやすいとも言えるので、実は私少し苦手意識があったんです。
その中で廊下に人が通っても気づかないくらい、生徒さんのハートに響くようなお話が今日は出来たんじゃないかなぁと思いました。
夢先生5回目にして、だいぶコツが掴めてきました。生徒さん達に私も成長させて貰っている事を感じます。
6年3組のみんな楽しい夢授業を一緒に作ってくれてありがとね☆！
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2009年4月17日 (金)
『あっ』
明日は土曜日だ。
朝5時〜文化放送で『ちばちゃんのベストスマイルメッセージ』あります。
毎週あるから、覚えておいてねぇ。
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『あれっ誕生日？？』
柏青年会議所主催の講演に行ってきました！
元気いっぱいの子供さん達も沢山聴きに来てくれていました。1時間という時間を出来るだけ楽しく、ただ聞いているだけではなく一緒に参加をして過ごす事が出来るように心を込めてお話しました。
私の心が伝わったんやなぁ〜という表情を皆さんがしてくれていたのと、殆どの子供さん達がみんなの前で夢や目標を発表出来た事がスゴク良かったです。
自分で発言した事はきっといつまでも忘れない事でしょう☆
その後の懇親会にもご挨拶だけ参加させて貰ったのですが、『講演有り難うございました』と書いたサプライズケーキが登場し大勢の男性に囲まれた私はホストクラブに行ったみたいな気分になりました（笑）
青年会議所の皆さんってとても温かい方の集まりなんだなぁ〜という印象をうけました。
きっと柏の町を明るく元気に活気づけてくれる事でしょう。
私も元気を貰いました！！！
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2009年4月15日 (水)
『なでしこさん☆』
ジャンクスポーツなでしこスペシャルの収録に参戦！
お友達超いっぱいGetしましたぁ☆
やったね！！！
浜田大明神さまのストラップもGetし超ハイテンションなちばちゃんなのでした。
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2009年4月12日 (日)
『ランステの仲間達☆！』
ランステ麹町店にて、ちばちゃん先生のフォームチェックイベントが開催されました。
自分のランニングフォームを客観視出来、沢山の収穫があったのでは？
マラソンは楽しいだけでも苦しいだけでもありません。くるたのしい世界。楽しい割合を増やす為には、ランニングフォームを美しく効率の良いものにする事が近道だと思います。
今日お話した事をやるかやらないか、継続出来たらフルマラソンのタイム5分や10分は軽く伸びちゃいますよぉ！
今後も継続してクリニックや新しくマンツーマンコンディショニングも始めます。ブログ内でも告知しますからね〜☆
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2009年4月 9日 (木)
『土曜日朝5 時』
皆さん土曜日朝5時って何してますか？
今までは勿論私も寝てましたぁ。
所が大変な事に、
土曜日朝5時〜
文化放送さんで
『ちばちゃんのベストスマイルメッセージ☆』という素敵なラジオコーナーが始まります！
心を込めてメッセージ送りますのでよかったら聞いてみて下さいね。
4月11日から毎週土曜日朝5時〜ですよぅ。
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2009年4月 8日 (水)
『あほやねん好きやねん！』
NHK大阪放送局さんでの生出演がありました！
スタジオに母校の先生と後輩ちゃん達も来てくれたんです。
みんなほんまに有り難うねぇ☆
高校時代の思い出話に思わずうるうる涙がぁ〜。。
うーん。ええ話やぁ。
辛く苦しい時は、自分の原点と初心の心を思い出すべし！！
いつも愛情たっぷり辛口のＯマネージャーさんにも今日は褒められちゃいましたぁ。にゃは。
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2009年4月 7日 (火)
『京の桜どすぇ』
綺麗やなぁ。。
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2009年4月 5日 (日)
『Best Smile ☆』
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『心臓破れちゃいましたぁ。』
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2009年4月 2日 (木)
『雨にも負けず！』
今朝雨の中、坂ダッシュ頑張りました。
赤坂の坂はどんなかなぁ？？
土曜日TBS感謝祭見てね〜☆
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2009年4月 1日 (水)
『お知らせだよ☆』
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